헌혈 전 알아야 할 것들

자카르타 - 헌혈은 다른 사람들의 생명을 구했다는 의미입니다. 뿐만 아니라, 당신은 또한 당신이 더 건강하려고 노력했다는 것을 의미합니다. 정기적으로 헌혈하면 많은 건강상의 이점을 얻을 수 있기 때문입니다.

그러나 헌혈 전에 알아야 할 사항이 있습니다. 혈액을 기증할 수 있는 필수 요건, 절차 전과 후에 해야 할 일을 포함합니다. 헌혈하기 전에 알아야 할 사항을 더 잘 이해하려면 다음 토론을 끝까지 참조하십시오. OK!

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헌혈 조건

헌혈을 하려면 다음과 같은 몇 가지 조건이 충족되어야 합니다.

  • 육체적으로나 영적으로 건강합니다.
  • 최소 연령 17세에서 최대 65세.
  • 최소 체중은 45kg입니다.
  • 최소 수축기 혈압은 100-170, 이완기 혈압은 70-100입니다.
  • 헤모글로빈 수치는 12.5g/dl~17g/dl입니다.
  • 공여자간 간격은 이전 공여자로부터 최소 12주 또는 3개월이며, 1년에 최대 5회이다.

이 요건을 충족하지 않으면 헌혈할 수 없습니다. 요구 사항을 충족하지 않는 것 외에도 심장 및 폐 질환, 암, 고혈압, 당뇨병, HIV/AIDS, 매독, 간질과 같은 특정 건강 상태가 있고 현재 또는 B형 및 C형 간염을 앓은 적이 있는 경우 헌혈할 수 없습니다. 또한 약물을 사용하거나 알코올에 중독된 경우 헌혈을 하지 마십시오.

또한 혈액을 기증할 수 있지만 잠시 지연되거나 기다려야 하는 몇 가지 조건이 있습니다.

  • 열이나 독감이 있는 경우 회복 후 약 1주일을 기다리십시오.
  • 발치 후 치유된 후 5일 동안 기다리십시오.
  • 작은 수술을 받은 후 6개월을 기다립니다.
  • 대수술 후 1년을 기다립니다.
  • 수혈을 받은 후 최대 1년을 기다립니다.
  • 문신, 피어싱, 니들링, 이식 후 1년을 기다립니다.
  • 배송 후 최소 6개월을 기다리십시오.
  • 모유 수유를 중단한 후 최대 3개월을 기다리십시오.
  • 말라리아에 걸리면 회복 후 3개월을 기다려야 합니다.
  • 말라리아 발병 지역에서 방문한 후 최소 12개월을 기다려야 합니다.
  • 간염 환자와 밀접하게 접촉한 경우 12개월을 기다리십시오.
  • 장티푸스에 걸린 후 회복 후 6개월을 기다립니다.
  • 백신 접종 후 8주를 기다립니다.
  • 알레르기 증상이 나타나면 치유된 후 1주일을 기다리십시오.
  • 바늘에 찔린 부위에 피부 감염이 있는 경우 치유된 후 1주일을 기다리십시오.

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헌혈 전과 헌혈 중에 준비해야 할 것들

헌혈할 때 혈액량이 감소할 위험이 있음을 인식하십시오. 따라서 헌혈을 받기 전에 물을 많이 마시는 것이 중요합니다. 헌혈 약 12시간 전에 짠 음식을 먹을 수 있습니다. 혈액을 채취한 후 체내에서 약 3g의 염분이 손실되기 때문입니다.

헌혈 며칠 전에 쇠고기, 생선, 시금치와 같은 철분이 함유된 음식을 섭취하여 일일 철분 요구량을 충족하십시오. 헌혈 후 허약함을 예방하기 위해 충분한 수면과 식사를 잊지 마십시오.

그런 다음 헌혈 당일에는 편안한 옷을 입고 너무 꽉 조이지 않도록 하여 채혈 과정을 원활하게 합니다. 헌혈에 익숙하다면 정맥을 찾기 더 쉬운 팔을 가질 수 있습니다. 이를 기증자 담당자에게 알립니다. 헌혈 과정에서 너무 긴장하지 마십시오.

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헌혈 후 주의할 점

헌혈 절차가 완료된 후 주의해야 할 사항이 있습니다.

  • 헌혈을 마친 후 적어도 10-15분 동안 휴식을 취하십시오. 기증자 직원이 제공하는 우유와 간식을 드실 수 있습니다.
  • 바늘 천자 부위가 붓는 것을 방지하기 위해 기증 후 12시간 동안은 무거운 물건을 들지 마십시오.
  • 특히 헌혈 후 3일 동안은 물을 많이 마시십시오.
  • 흡연자라면 헌혈 전에 담배를 피우면 안 됩니다.
  • 헌혈 후 적어도 6시간 동안은 격렬한 운동을 피하십시오.
  • 헌혈 후 6시간 동안 너무 오래 서 있거나 열에 노출되지 마십시오.
  • 헌혈 후 알코올 섭취를 피하십시오.

헌혈 후 건강상의 문제가 발생하면 즉시 헌혈관에게 알리거나 다운로드 애플리케이션 의사와 이야기하기 위해.

참조:
인도네시아 적십자사. 2020년에 액세스함. 헌혈자가 되기 위한 요건.
호주 적십자 혈액 서비스. 2020년에 검색함. 헌혈 전후.
미국 적십자사. Accessed 2020. 성공적인 기부를 위한 팁.