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, 자카르타 - 탄산음료나 매운 음식을 좋아하시나요? 그렇다면 청량 음료와 매운 음식의 섭취를 천천히 줄여야 합니다. 방광에 과도한 부담을 줄 수 있고 나쁜 영향을 줄 수 있기 때문입니다.

방광염으로 알려진 방광 감염 또는 의학 용어는 방광과 요도 상부에 염증이 생기는 상태(빨간색 및 부어오름)입니다. 이 염증은 세균 감염으로 인해 발생합니다. 감염이 신장으로 퍼질 경우 이 상태는 심각한 건강 문제가 될 수 있습니다. 뿐만 아니라 이 상태는 다른 질병의 합병증으로도 발생할 수 있습니다.

여성은 남성보다 이 질병으로 고통받습니다. 이는 여성의 요도(소변관) 크기가 남성보다 작기 때문입니다. 결과적으로 항문 주변의 박테리아가 방광으로 쉽게 들어갈 수 있습니다.

그렇다면 이 요로감염을 예방하는 방법은 무엇일까요? 방광에 과부하를 줄 수 있는 음식과 음료의 섭취를 줄임으로써 이 질병을 예방할 수 있습니다. 방광 감염을 유발할 수 있는 음식과 음료는 다음과 같습니다.

1. 알코올

알코올은 위장에 해로울 뿐만 아니라 건강에 심각한 영향을 미치고 방광에 더 많은 부담을 줄 수 있습니다. 방광염이 있는 경우 음주를 피하십시오. 물을 많이 마셔서 박테리아를 몸 밖으로 내보내고 감염을 치료하십시오.

2. 매운 음식

확실히 많은 사람들은 매운 음식을 먹은 후 방광에 불편함을 느낍니다. 매운 음식은 방광을 자극하여 현재 감염의 증상을 악화시킬 수 있기 때문입니다. 또한 매운 음식은 박테리아가 번식할 수 있는 신체의 산도를 증가시킬 수 있습니다. 따라서 요로 감염을 유발하는 이러한 유형의 음식을 피하십시오.

3. 카페인

방광염에 걸렸을 때 섭취하는 음료나 음식의 카페인 함량은 방광의 근육을 자극할 수 있습니다. 이것은 당신이 경험하고 있는 방광 감염에 더 심각한 부정적인 영향을 줍니다. 또한 커피에 함유된 카페인은 이뇨작용을 하여 소변을 자주 보게 만들 수 있습니다.

4. 신맛이 나는 과일

오렌지나 레몬과 같은 신맛이 나는 과일 주스는 방광을 자극할 수 있습니다. 다른 산성 특성을 가진 과일도 마찬가지입니다. 산성 특성 때문에 이 과일은 요로 감염의 증상에 더 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.

5. 고단백 식품

방광염이 있는 경우 스테이크, 구운 고기, 햄버거와 같이 단백질이 풍부한 음식의 섭취를 줄여야 합니다. 이것은 이러한 음식이 몸을 더 산성으로 만들고 박테리아가 번식하도록 하기 때문입니다.

따라서 방광염을 예방하려면 위의 음식과 음료를 피해야 합니다. 방광염은 누구에게나 발생할 수 있습니다. 때때로 이 질병은 만성화되어 치료하기 어려울 수 있습니다.

방광염 증상이 나타나면 전문의와 자세한 내용을 상의하십시오. 직접 토론 서비스를 제공 채팅 또는 음성/영상 통화 . 뿐만 아니라 Apotek Antar 서비스로 약을 구입할 수도 있습니다. 어서 해봐요, 다운로드 앱이 곧 App Store 또는 Google Play에 출시됩니다!

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