건강을 위한 페이셜 마사지의 6가지 이점
자카르타 – 건강하고 빛나는 얼굴 피부를 갖는 것은 확실히 많은 여성들의 꿈입니다. 음, 얼굴 피부를 치료하는 방법에 대해 알아야 할 것은 전통적인 성분이나 화장품의 우여곡절, 건강한 식단 및 운동을 통해서만이 아닙니다. 얼굴 마사지를 통해서도 건강한 얼굴 피부를 얻을 수 있습니다. 다음은 얼굴 마사지를 통해 얻을 수 있는 이점입니다.
- 다크서클 줄이기
Bold Sky가 보고한 전문가에 따르면 , 부지런히 얼굴을 마사지하면 때때로 외모를 덜 매력적으로 만드는 눈가리개를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 전문가들에 따르면, 아이백의 출현은 피부의 수분 보유(체내 물질의 지속적인 보유)의 결과입니다. 정기적으로 얼굴을 마사지하면 눈 부위의 체액 저류를 예방할 수 있습니다.
- 혈액 순환 간소화
혈액 순환과 산소를 개선할 수 있는 운동뿐만 아니라. 얼굴 마사지는 또한 얼굴 부위의 혈액 순환을 개선할 수 있습니다. 글쎄, 이것은 입과 눈 주위의 라인을 줄일 수 있습니다. 전문가들은 이 얼굴 마사지가 피부의 혈액 순환과 전반적인 건강을 개선할 수 있다고 말합니다. 그래서, 혈액 순환이 잘 되어 피부 세포를 효과적으로 공급하고 젊어지게 하여 젊어 보이게 합니다.
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- 노화 지연
볼드 스카이 시작 , 부지런히 얼굴 마사지를 하면 노화의 징후를 늦출 수 있습니다. 예를 들어, 입에서 얼굴 주위의 잔주름과 주름. 뿐만 아니라 얼굴 마사지는 주름을 유발하는 얼굴 근육에 가해지는 압력을 줄이는 데도 도움이 된다고 전문가들은 말합니다.
- 자극 콜라겐
콜라겐은 피부에서 중요한 역할을 합니다. 콜라겐은 피부, 힘줄, 뼈 및 결합 조직의 주요 단백질입니다. 요컨대, 콜라겐 덕분에 신체는 서로 연결되고 결합되어 강하고 탄력 있고 구조화됩니다. 음, 얼굴 마사지 자체는 얼굴 주변의 콜라겐 형성을 자극할 수 있습니다. 콜라겐이 부족하면 피부가 매력적이지 않게 보일 수 있습니다. 그러나 정기적으로 얼굴 마사지를 하면 피부의 콜라겐 손상을 예방하고 매력적으로 유지할 수 있습니다.
- 피부 해독
밀폐된 방에 있다고 해서 얼굴 피부가 각종 불순물과 활성산소로부터 보호되는 것은 아닙니다. 정기적으로 청소하지 않으면 이 먼지가 모공에 축적되어 여드름을 유발할 수 있습니다. 따라서 피부에도 해독이 필요합니다. 이 방법은 피부 모공의 먼지를 제거하고 여드름의 위험을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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- 더 탄력 있고 빛나는
얼굴 마사지는 피부 탄력을 개선하는 데에도 좋습니다. 전문가에 따르면 이 자연적인 방법은 피부를 더 강하게 만들 수 있습니다. 글쎄, 이 탄력 있는 피부는 자유 라디칼을 방지하고 피부를 매력적으로 보이게 할 수 있습니다. 또한 이 자연적인 방법은 칙칙한 피부도 예방할 수 있습니다. 그 이유는 얼굴 마사지가 피부 표면을 젊어지게 하고 피부를 더욱 빛나게 만드는 데 도움이 되기 때문입니다.
스트레스 해소를 위한 페이셜 마사지
특별한 기능이 있는 것은 얼굴 마사지뿐만이 아닙니다. 일반적으로 마사지 방법은 신체 건강에도 유익합니다. 그렇다면 정신건강은? 미국 마이애미 대학 연구소의 전문가들에 따르면 마사지는 우울증과 스트레스도 줄일 수 있다고 합니다.
이 마사지는 기분 및 스트레스 조절과 관련된 뇌 영역의 혈류를 증가시킬 수 있습니다. 마사지를 통해 피부 아래의 압력 수용체를 자극하여 미주신경 활동을 증가시킬 수 있습니다. 이 미주신경 활동 자체는 자율 기능에 역할을 하는 인간 신경계의 주요 구성 요소인 미주 신경을 의미합니다. 예를 들어, 심장 박동수, 소화 및 호흡.
간단히 말해서, 미주 신경의 이러한 증가된 활동은 몸과 마음에 진정 효과가 있습니다. 마사지는 또한 신체의 코티솔(스트레스 호르몬) 호르몬을 감소시킬 수 있기 때문입니다.
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