만성 기관지염을 극복하기 위한 6가지 올바른 단계
, 자카르타 - 사람이 기관지 염증을 경험하면 기관지염이 있음을 의미합니다. 글쎄,이 상태가 오랫동안 지속되면 기관지염이 만성 범주에 포함됩니다. 기관지염의 염증은 너무 많은 점액을 생성하고 기타 호흡 문제를 일으킵니다.
만성 기관지염은 흡연자에게 흔합니다. 만성 기관지염이 있는 사람은 폐 감염에 더 취약하고 증상이 더 심각할 수 있는 급성 기관지염이 발생하기 쉽습니다. 더 심각하게 발전하지 않기 위해서는 다음과 같은 치료로 만성 기관지염을 치료해야 합니다.
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만성 기관지염 치료
약물과 생활 습관의 변화는 만성 기관지염의 증상을 줄이고 질병의 악화를 늦추거나 막을 수 있습니다. 만성 기관지염을 다루는 올바른 단계는 다음과 같습니다.
- 첫 번째 단계는 담배를 끊는 것입니다. 폐가 완전히 회복되지 않을 수 있지만 증상의 진행은 훨씬 더 느릴 수 있습니다.
- 기도 개방제(기관지 확장제)를 사용하십시오. 이 약물은 기도를 이완시켜 호흡을 쉽게 하고 기관지염의 증상을 완화시킵니다.
- 항염증제. 스테로이드는 기도를 좁히는 부종을 줄일 수 있습니다.
- 산소 요법. 산소 요법은 실제로 더 심각한 상태, 즉 폐가 너무 손상되어 혈액 산소 수치가 매우 낮은 경우에 필요합니다.
- 특별한 재활 프로그램. 환자가 호흡곤란을 자주 경험하는 경우 재활 요법이 질병을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 폐 이식. 폐가 심하게 손상된 경우 폐 이식이 필요합니다. 이 방법은 환자가 더 오래 사는 데 도움이 될 수 있습니다.
기관지염이 악화되지 않도록 예방하는 요령
기관지염 질환은 심각한 상태로 발전할 위험이 있기 때문에 과소평가되어서는 안 됩니다. 따라서 다음 팁을 수행하여 질병을 예방하십시오.
- 스포츠. 운동은 호흡을 돕는 근육을 만들 수 있습니다. 일주일에 3번 자전거를 타거나 걷기를 시도하십시오.
- 나쁜 공기를 피하십시오. 흡연자를 멀리하십시오. 독감 시즌에는 군중 속으로 들어가지 마십시오. 광택제 및 집 페인트와 같이 연기가 나는 물건을 다룰 때는 안면 마스크를 착용하십시오.
- 예방 접종을 받으십시오. 매년 독감 백신을 접종하면 치명적인 감염이 발생할 위험을 낮출 수 있습니다.
- 호흡 기술을 배웁니다. 이 트릭을 사용하면 기도를 열어 호흡을 더 쉽게 할 수 있습니다. 먼저 코로 숨을 들이쉬면서 두 번째 숫자를 세십시오. 그런 다음 입술을 오므리고 입으로 숨을 내쉬면서 4를 센다.
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주의해야 할 만성 기관지염의 증상
다음은 만성 기관지염의 가장 흔한 증상입니다. 그러나 사람마다 증상이 약간 다를 수 있습니다. 증상에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 기침.
- 기침 점액.
- 한숨을 쉬다.
- 가슴 불편함.
만성 기관지염이 있는 사람들은 종종 숨가쁨을 경험하기 전에 몇 년 동안 기침과 분비물이 나옵니다. 이러한 증상을 과소평가하지 마십시오. 조기에 치료할수록 치유 가능성이 더 커지고 빨라질 수 있습니다. 그 이유는 치료하지 않는 만성 기관지염이 장애, 기도의 심각한 감염, 기도 협착 및 차단, 호흡 곤란을 유발할 수 있기 때문입니다.
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