다음은 아이들이 쾌활한 사람으로 자라는 5가지 방법입니다.

, 자카르타 - 명랑하고 재미있고 웃기 쉬운 아이가 있다면 어느 부모가 행복하지 않을 것입니까? 큰 소리로 웃는 아기를 보는 것은 엄마 아빠에게 가장 행복한 순간일 것입니다. 그렇기 때문에 부모는 자녀를 행복하게 하기 위해 무엇이든 기꺼이 하려고 합니다. 좋아하는 장난감을 사거나, 가지고 놀거나, 농담을 하는 것부터 시작합니다.

물론 부모들도 꼬마가 계속해서 밝고 명랑한 사람으로 성장할 수 있기를 바라고 있습니다. 그러나 아이들을 행복한 어른으로 키우려면 어떻게 해야 할까요? 자, 아래 설명을 찾으십시오.

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무엇이 아이들을 행복한 어른으로 자라게 합니까? 행복에 대한 최근 연구는 놀라운 답을 제공합니다. 생존 이후에는 안전과 기본적인 안락함이 보장되며, 외부요인은 개인의 행복수준에 큰 영향을 미치지 않는 것으로 보인다.

우리 몸을 관통하는 유전자는 확실히 우리의 성격에 기여하지만, 여전히 우리의 행복을 증가시키기 위해 개선될 수 있습니다. 우리의 행복을 결정짓는 가장 큰 요인은 행복 수준을 결정하는 신체 화학 물질을 만드는 우리 자신의 정신적, 정서적, 육체적 습관인 것으로 밝혀졌습니다.

어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 낙관적이고 긍정적인 경향이 있음을 알 수 있습니다. 이러한 특성 중 일부는 우리가 타고난 유전자의 영향을 받지만 기분에 영향을 미치는 대부분의 요인은 습관입니다!

행복은 다음 세 가지 습관과 밀접한 관련이 있습니다.

  • 이 세계에 대해 어떻게 생각하고 느끼는가?
  • 규칙적인 운동, 건강한 식사, 명상, 다른 사람들과의 사교와 같은 특정 행동이나 습관.
  • 좋은 자제력, 타인에 대한 관심, 용기, 정직, 리더십과 같은 성격 특성.

그렇다면 부모는 자녀가 행복으로 이끄는 습관을 기르도록 어떻게 도울 수 있습니까? 다음은 자녀가 명랑하고 행복한 사람으로 성장할 수 있는 방법입니다.

1. 아이들에게 긍정적인 습관을 가르쳐라

아이들은 어른들에게서 본 것을 모방함으로써 배웁니다. 당신이 매일 하는 습관은 당신이 말하는 것보다 더 큰 영향을 미칩니다. 따라서 아이들이 밝고 유쾌한 개인으로 성장할 수 있도록 아버지와 어머니는 좋은 기분 유지, 긍정적인 대화(남과 아이 모두), 항상 감사하는 마음, 가치 있는 일 등 매일 긍정적인 습관을 길러야 합니다. 다른 사람과 자연과의 관계. 이러한 좋은 습관을 아이들에게 보여주면 아이도 보고 따라하게 되어 좋은 습관을 가진 사람으로 자랄 수 있습니다.

2. 아이들이 건강한 생활 방식을 갖도록 격려하기

긍정적인 습관 외에도 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 휴식과 같은 건강한 생활 방식도 기분과 밀접한 관련이 있습니다. 따라서 아이가 자랄 때까지 계속하는 데 익숙해질 수 있도록 아이와 함께 건강한 생활 방식을 유지하십시오. 방법의 경우 상쾌 , 엄마와 아기는 음악을 듣거나 자연에서 노는 것과 같이 재미있고 기분을 좋게 하는 자신만의 방법이 있을 수 있습니다. 아기를 행복하게 만드는 데 항상 효과적입니다.

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3.웃는 것을 잊지 마세요!

웃음이 좋은 약이라는 옛말은 사실이다. 더 많이 웃을수록 우리는 더 행복해집니다. 그러므로 우리 아이가 밝은 사람으로 크려면 엄마 아빠가 자주 웃게 해주어야 합니다. 아기의 배를 간지럽히거나 엿보기, 재미있는 표정 만들기 등 아기를 웃게 하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

4. 아이에게 일상에서 행복을 찾도록 가르치십시오

연구에 따르면 일상의 작은 경이를 알아차리고 그것에 만질 수 있는 사람은 더 행복한 사람으로 성장할 수 있습니다. 일상이 행복한 일들로 가득 차 있다는 것을 알고 계십니까? 따라서 어머니는 일몰 쇼 감상, 지나가는 아이스크림 가게에서 어린 아이에게 아이스크림 사주기, 작은 개미와 놀기 등과 같은 일상적인 이벤트에서 어린 아이들을 행복하게 초대할 수 있습니다.

5. 모든 감정을 수용하라

쾌활한 사람이 된다고 해서 감정을 억누르고 전혀 슬퍼하지 않아도 되는 것은 아닙니다. 가장 행복한 사람들조차도 슬프거나 아프다고 느낍니다. 슬픈 감정을 정확하게 인정하고 수용함으로써 우리는 인생에서 더 즐겁게 훈련할 수 있습니다. 그러므로 아이가 슬플 때나 화가 났을 때 안도감을 느끼고 기분이 다시 좋아질 때까지 울게 놔두십시오.

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자녀가 명랑하게 자라도록 부모가 할 수 있는 5가지 방법입니다. 아버지나 어머니가 육아에 대해 궁금한 점을 물어보고 싶다면 어플리케이션을 통해 전문가에게 물어보세요 . 아버지나 어머니는 다음을 통해 전문가와 신뢰할 수 있는 의사에게 연락할 수 있습니다. 영상/음성 통화 그리고 채팅, 집을 떠날 필요 없이 언제 어디서나. 어서 해봐요, 다운로드 이제 App Store와 Google Play에도 있습니다.

참조:
오 육아. Accessed 2020. 자녀에게 행복의 기술 가르치기.