약을 복용할 때 피해야 할 5가지 음식
, 자카르타 - 몸에 나타나는 다양한 질병을 극복하기 위해 많은 사람들이 흔히 하는 방법이 바로 약 복용이다. 병에 걸린 거의 모든 사람은 그가 복용하는 약이 병의 성가신 증상을 완화할 수 있기를 바랍니다.
그러나 건강상의 이점을 제공하는 대신 약물을 부적절한 방식으로 섭취하면 신체에 해로울 수 있습니다. 부작용을 일으키지 않기 위해서는 지침이나 권장 사용법에 따라 약을 복용해야 합니다.
또한 특정 음식과 동시에 약을 복용하지 않는 것이 좋습니다. 그 이유는 약물의 효과를 줄이는 것 외에도 특정 음식을 약물과 함께 섭취하면 위험한 부작용을 일으킬 수 있기 때문입니다.
또한 읽기: 열이 날 때 안전하게 약을 복용하는 방법은 다음과 같습니다.
약물 성능에 대한 식품의 영향
기본적으로 음식이 약물과 상호 작용할 수 있는 세 가지 방법이 있습니다.
- 신체의 약물 흡수 방해
예를 들어 우유는 위에서 철분 흡수를 차단합니다. 유제품에 함유된 칼슘은 철분 보충제 및 일부 항생제와 같은 일부 약물과 결합할 수 있어 체내에 제대로 흡수되지 않습니다.
한편, 높은 수준의 지방과 섬유질을 함유한 음식은 위를 비우는 속도와 신체에 의한 약물 흡수 속도를 늦출 수 있으므로 획득한 약물의 복용량이 예상보다 적습니다.
- 장과 간에서 약물의 분해 또는 대사를 억제합니다.
체내에 들어온 약물은 분해되어 소변을 통해 배설됩니다. 그렇기 때문에 매일 또는 하루에 여러 번 약을 복용해야 합니다. 글쎄, 음식 같은 그레이프 프루트 또는 석회는 장의 효소를 억제하여 콜레스테롤 저하제, 심장약 및 면역학적 약물과 같은 특정 약물을 분해할 수 있습니다. 신체가 분해하는 약물의 양은 적기 때문에 혈류에 더 많은 약물이 순환되어 부작용의 위험이 높아집니다.
- 마약의 작용 원리 모방하기
특정 음식이나 음료는 약물의 효과를 증가시켜 더 많은 양을 복용하는 것처럼 보일 수 있습니다. 결과적으로 부작용의 위험이 있습니다. 예를 들어, 알코올은 뇌의 같은 영역에서 진정제와 같은 역할을 합니다.
약을 복용하는 동안 피해야 할 음식
투데이 페이지의 보고에서 피츠버그 대학의 체중 관리 센터 소장인 Madelyn Fernstrom은 약물 성능을 방해할 수 있는 몇 가지 음식을 밝혔습니다.
1.자몽
그레이프 프루트 종종 와인으로 오인된다. 사실, 과일은 여전히 오렌지와 레몬과 유사한 감귤류 그룹에 속합니다. 인도네시아어로, 그레이프 프루트 라임 게당이라고 합니다.
그레이프 프루트 약을 먹을 때 피해야 할 과일 중 하나입니다. 이것은 과일이 일부 콜레스테롤 저하제, 일부 심장 약물, 일부 면역 체계 약물 및 일부 알레르기 약물에 영향을 미치기 때문입니다.
UC 샌디에이고 보건 페이지에 따르면, 그레이프 프루트 많은 약물을 대사하는 간과 내장에서 효소의 작용을 억제할 수 있는 유기 화합물인 푸라노쿠마린이 풍부합니다. 이 효소 활동이 없으면 이러한 약물의 수치가 위험한 수준으로 증가할 수 있습니다.
따라서 심장병 치료제, 면역 체계 치료제, 콜레스테롤 저하제를 복용하는 동안 자몽 섭취를 피하십시오.
2. 비타민 K가 풍부한 식품
브로콜리, 시금치, 아스파라거스, 적잎상추 등의 짙은 녹색 채소는 비타민 K가 풍부하여 건강에 좋습니다. 불행히도 이러한 야채는 와파린과 같은 혈액 희석제의 효능을 증가시킬 수 있습니다. 혈액 희석제는 혈전 형성을 방지하고 비타민 K가 풍부한 음식은 혈액 응고를 촉진합니다. 이것은 약물의 효과를 중화시킵니다.
또한 읽기: 몸에 좋은 비타민 K의 4가지 이점 알아보기
3. 유제품
유제품은 철분 보충제와 일부 항생제에 영향을 줄 수 있습니다. 유제품의 칼슘이 철분 보충제와 항생제의 흡수를 방해하여 혈류에서 순환하는 활성 화합물의 양이 줄어들기 때문입니다.
4. 적포도주와 단단한 치즈
두 식품 모두 "티라민"이라는 화합물을 함유하고 있으며 이는 모노아민 억제제라고 하는 항우울제 종류와 동일한 방식으로 뇌 뉴런에 작용합니다. 따라서 약물의 효과를 높일 수 있습니다.
5.주류
음주는 항우울제, 항히스타민제, 수면제, 진정제 및 일부 항생제와 같은 약물에 영향을 줄 수 있습니다.
또한 읽기: 커피 마신 후 약물 복용, 괜찮을까?
최적의 효과를 얻기 위해 약물을 복용할 때 피해야 하는 음식입니다. 특정 약물을 복용하기 전에 먼저 신청서를 통해 의사와 상의해야 합니다. . 을 통해 영상/음성 통화 그리고 채팅 언제 어디서나 믿을 수 있는 의사에게 건강 상담을 요청할 수 있습니다. 어서 해봐요, 다운로드 애플리케이션 지금.
