이상하게 들리지만 실제적인 공포증 5가지

자카르타 – 공포증은 사람이 무언가에 대해 과도한 두려움을 가질 때의 상태입니다. 이 과도한 두려움으로 인해 환자는 우울증, 불안 및 심각한 공황으로 고통받을 수 있습니다. 공포증이 있는 대부분의 사람들은 명백한 이유 없이 두려움이 과도하다는 것을 알고 있습니다. 따라서 일반적으로 이러한 사람들은 공포증이 되는 상황이나 사물을 피하려고 합니다.

이 세상에는 많은 종류의 공포증이 있고 이해하기 어려울 수도 있는 이상한 종류의 공포증이 있습니다. 이상하게 들리지만 실생활에 실제로 존재하는 공포증의 유형은 다음과 같습니다.

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  1. 알렉토로포비아

Alektorophobia는 희귀 공포증이며 환자가 닭에 대한 과도한 두려움을 가지고 있기 때문에 매우 이상합니다. Alektorophobia는 그리스어로 수탉을 의미하는 "alektor"와 두려움을 의미하는 "phobos"에서 유래합니다. Alektorophobia는 특정 대상, 장소 또는 상황에 대한 비합리적인 두려움을 나타내는 특정 공포증에 속합니다.

  1. 포고노포비아

일부 여성에게 섹시하다고 여겨지는 수염을 갖고 싶어하는 남성은 많지 않습니다. 그러나 포고노포비아(Pogonophobia)를 앓고 있는 사람은 수염을 좋아하지 않으며, 수염을 기르거나 보는 것조차 두려워합니다. 이 공포증은 수염을 기른 ​​사람과 관련된 외상적 사건의 결과이거나 수염을 기른 ​​남성이 폭력적인 성격을 가지고 있다는 인식 때문에 발생합니다.

  1. 의성 공포증

의성 공포증은 특정 이름이나 단어에 대한 강렬한 두려움입니다. 이 정신 질환은 단어나 이름과 관련된 특정 유발 사건으로 거슬러 올라갈 수 있습니다. 이 공포증은 이름이나 단어조차 생물이 아니기 때문에 누군가를 다치게 할 위험이 없기 때문에 매우 이상합니다.

  1. 네포비아

Nephobia는 구름에 대한 과도한 두려움이 특징 인 드문 공포증이기도합니다. 드물 뿐만 아니라 이 공포증은 구름이 항상 일출부터 일몰까지 나타난다는 점을 고려할 때 환자의 활동을 확실히 복잡하게 만들 수 있습니다.

  1. 냉동 공포증

Cryophobia 또는 추운 온도에 대한 두려움은 비교적 복잡한 공포증입니다. 어떤 사람들은 추운 날씨나 차가운 물건을 만지는 것을 두려워합니다. 또한 감기의 정의는 개인마다 다릅니다. 냉동 공포증이 있는 일부 사람들은 단순히 영하의 물체나 온도를 두려워하는 반면, 다른 사람들은 만지기에 "춥다"고 느끼는 모든 것을 두려워합니다.

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이 두려움이 극도일 수 있다는 것을 아는 것이 중요하므로 차가운 물건으로 사람을 놀라게 하지 마십시오.

공포증은 이것으로 표시됩니다.

공포증이 있는 사람은 종종 공황 발작을 경험합니다. 상황은 무섭고 우울할 수 있습니다. 증상은 경고 없이 갑자기 나타날 수도 있습니다. 극심한 불안, 공포증을 보거나 명백한 이유 없이 느끼는 것 외에도 다음과 같은 신체적 증상을 유발할 수 있습니다.

  • 발한;

  • 흔들리는;

  • 붉어진 피부;

  • 몸이 떨림;

  • 숨가쁨 또는 호흡 곤란;

  • 빠른 심장 박동(빈맥);

  • 구역질;

  • 두통과 현기증;

  • 몸이 약해집니다.

  • 혼란이나 방향 감각 상실을 경험합니다.

특정 공포증이 있는 경우 의사나 치료사와 상담하여 어떤 유형의 치료가 적절한지 결정하는 것이 가장 좋습니다. 진료를 원하신다면 이제 앱을 통해 진료예약을 하세요 ! 애플리케이션을 통해 필요에 따라 올바른 병원의 의사를 선택하기만 하면 됩니다.

공포증을 치료할 수 있습니까?

공포증은 치료와 약물의 조합으로 치료할 수 있습니다. 특정 공포증을 치료하는 가장 효과적인 치료법은 노출 요법이라는 일종의 정신 요법입니다. 노출 요법 동안 환자는 심리학자와 함께 대상이나 상황에 대한 생각과 감정을 변화시켜 환자가 자신의 반응을 통제하는 방법을 배울 수 있습니다.

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의사는 또한 환자가 보다 가벼운 치료 과정을 받을 수 있도록 특정 불안 완화제를 권장할 수 있습니다. 불안, 공포 및 공황의 감정을 줄이는 데 도움이 되는 약물에는 베타 차단제와 벤조디아제핀이 있습니다.

참조:
헬스라인. 2019년에 검색함. 일반적이고 독특한 두려움 설명.
NHS. 2019년에 확인함. 공포증.

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