할 수 있는 질염 치료를 위한 6단계

, 자카르타 - 질염은 질이나 질의 근육이 성행위를 "거부"하는 상태입니다. 이 상태는 삽입하는 동안 질 주변의 근육이 조여지는 것이 특징입니다. 성적인 각성에 영향을 미치지는 않지만 질은 확실히 성교를 억제할 수 있습니다.

대부분의 질염은 사람의 정신 상태로 인해 발생합니다. 예를 들어, 성관계를 갖기 전의 두려움, 외상 및 스트레스로 인해 발생합니다. 일반적으로 이 상태는 원인이 해결되면 해결됩니다. 질염을 치료하기 위해 취할 수 있는 조치를 확인하십시오.

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질염의 원인

질염을 극복하기 위해 취해야 할 단계를 결정하는 방법, 즉 경험하고 있는 질염의 원인을 찾는 방법.

질염은 신체적 스트레스, 정서적 스트레스 또는 둘 다에 의해 유발될 수 있는 상태입니다. 이 상태는 또한 사람이 일어날 것으로 예상하기 때문에 발생하는 예상일 수 있습니다.

질염을 유발할 수 있는 감정적 요인은 다음과 같습니다.

  • 섹스 중 아프거나 임신에 대한 두려움과 같은 두려움.
  • 성행위 또는 죄책감에 대한 불안.
  • 예를 들어, 관계의 문제는 파트너가 학대하는 사람입니다.
  • 강간이나 학대의 역사와 같은 충격적인 삶의 사건을 경험했습니다.
  • 성장하는 동안의 성 묘사 또는 성적인 이미지에 대한 노출과 같은 어린 시절의 경험.

질염의 원인이 될 수 있는 물리적 요인은 다음과 같습니다.

  • 요로 감염(UTI) 또는 효모 감염과 같은 감염.
  • 암이나 이끼 경화증과 같은 특정 건강 상태.
  • 노동.
  • 폐경기.
  • 골반 수술.
  • 부족 전희 .
  • 질 윤활이 충분하지 않습니다.
  • 치료의 부작용.

질염 상태에서 강제로 삽입하면 통증, 성행위 어려움, 불만족감을 유발할 수 있습니다. 따라서 질염을 치료하기 전에 성관계를 강요해서는 안됩니다.

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질염 치료

Vaginismus 치료 단계는 근육의 자동 조임을 줄이고 통증에 대한 두려움은 물론 상태와 관련된 다른 유형의 두려움을 극복하는 것을 목표로 합니다.

1. 골반저 조절 운동하기

질 근육을 조이고 풀어주는 운동은 이러한 근육을 조절하는 데 도움이 되어 질근육통을 극복할 수 있습니다.

2. 위치 조정

질염은 여성이 삽입을 받기 어려운 상태입니다. 섹스를 하는 잘못된 위치 때문에 일어난 것일 수도 있습니다. 그렇다면 파트너에게 자세를 더 정확하고 편안하게 바꾸도록 요청할 수 있습니다.

3.하다 전희

전희 일명 워밍업은 친밀한 관계가 더 편안하고 쉽게 느껴지도록 도와줍니다. 질에 문제가 있거나 삽입을 받아들이는 데 어려움이 있는 경우 다음을 시도하십시오. 전희 질의 천연 윤활제를 자극하는 데 더 오래 걸립니다.

4. 윤활제 사용

질에 윤활제가 충분하지 않기 때문에 삽입 시 발생하는 통증이 발생할 수 있습니다. 만약에 전희 별로 도움이 되지 않는다면, 당신과 당신의 파트너는 추가적인 윤활제를 사용하여 성교를 더 편안하게 느낄 수 있습니다.

응용 프로그램을 통해 윤활유 및 기타 섹스 장비 요구 사항을 구입할 수 있습니다. . 머무르다 주문하다 앱을 통해 주문하면 1시간 이내에 배송됩니다.

5. 감정 전달

알려진 바와 같이 미스브이 근육에 긴장이 있기 때문에 질염이 발생하므로 자신의 감정을 전달하고 파트너에게 억지로 삽입하지 말라고 부탁한다.

6. 심리 성적 치료 받기

이러한 유형의 대화 요법은 자신의 신체와 성에 대해 느끼는 방식을 이해하고 변화시키는 데 도움을 주는 것을 목표로 합니다.

질염은 수술로 거의 치료되지 않습니다. 수술은 특정 조건에서만 수행되며 질을 넓히는 것을 목표로 합니다.

또한 읽기: 아내가 질염을 앓고 있습니다. 이것이 남편이하는 일입니다.

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참조:
오늘의 의료 뉴스. 액세스 2021. 질염에 대해 알아야 할 사항.
국민건강보험공단. 액세스 2021. Vaginismus

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