임신 중 어머니의 감정은 태아에 영향을 미칠 수 있습니다
, 자카르타 - 임산부가 섭취하는 모든 음식은 좋든 나쁘든 태아에게 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다. 뱃속에 있는 아기의 건강뿐만 아니라 엄마의 감정에도 영향을 미치는 소비되는 것으로 밝혀졌습니다.
임산부가 자주 화를 내거나 오랫동안 슬퍼하면 태아가 부작용을 경험할 수 있습니다. 따라서 모든 임산부는 그것을 피하기 위해 태아에 대한 감정의 영향으로 인해 발생할 수있는 모든 나쁜 영향을 아는 것이 좋습니다. 여기 전체 리뷰가 있습니다!
또한 읽기: 스트레스와 감정이 태아 건강에 영향을 미칠 수 있는 이유
임산부의 태아에 대한 감정의 영향
메시지 연이어 메시지는 임신한 산모가 태아가 자라면서 계속해서 보내집니다. 태아는 태반을 통해 화학 신호를 수신할 수 있으며 이는 어머니의 정신 건강과도 관련이 있습니다. 산모가 우울하거나 정서적으로 불안정하면 출생 후 아기의 발달에 영향을 줄 수 있습니다.
불안정한 감정은 삶의 여러 사건으로 인한 스트레스로 인해 발생할 수 있습니다. 이를 즉시 해결하지 않는 임산부는 태아에게 악영향을 미칠 수 있습니다. 정서적 장애가 계속되면 발생할 수 있는 몇 가지 나쁜 영향은 다음과 같습니다.
1. 태아 성장 억제
태아의 발육부진과 같이 태아에게 부정적인 영향을 미칠 수 있는 감정의 영향. 이것은 임산부가 종종 코르티솔이라는 스트레스 호르몬을 생성할 때 발생합니다. 이러한 호르몬 수치가 계속 상승하면 혈관이 좁아져 태아로 가는 혈류가 감소할 수 있습니다. 따라서 태아의 음식과 산소 섭취량이 감소하여 결국 최적의 성장에 미치지 못합니다.
2. 저체중
산모가 불안정한 감정을 겪을 때 태아에게 나타날 수 있는 장애 중 하나는 아기가 표준 체중 이하로 태어날 때입니다. 정상적인 아기의 체중은 2.5~3kg 범위이며, 그 이하이면 LBW 범주에 속합니다. 이 장애가 있는 아기는 호흡 문제, 신경학적 문제, 돌연사를 경험할 수 있습니다.
3. 질병에 취약
감정 장애가 있는 임산부에게서 태어난 아기는 자라면서 여러 질병을 겪을 가능성이 더 큽니다. 임산부의 스트레스는 아기가 자라서 비만, 고혈압, 당뇨병에 걸릴 위험이 있습니다.
산모가 태아에 대한 정서적 영향으로 인한 다른 나쁜 영향을 알고 싶다면 담당 의사가 존재하는 모든 걱정에 답할 수 있습니다. 기능을 사용하여 채팅 또는 목소리 / 영상 통화 , 의사와 더 쉽게 상호 작용할 수 있습니다. 유일한 방법은 다운로드 애플리케이션 .
또한 읽기: 스트레스는 임산부에게서 태아에게 전염될 수 있으니 주의하세요
임신 중 감정을 조절하는 방법
임신 중에는 감정 폭발을 제어하기가 어렵습니다. 따라서 어머니는 몸과 두뇌를 이완시키기 위해 이 시각적 운동을 시도할 수 있습니다. 따라서 태아에게 발생할 수 있는 모든 부작용을 예방할 수 있습니다.
산만하지 않고 조용한 분위기의 장소를 선택하십시오. 그런 다음 눈을 감고 편안한 몸으로 보고, 느끼고, 듣고, 냄새 맡고, 느끼는 연습을 해보세요. 이 방법은 산모가 태아가 성장하고 있다고 느끼게 할 수 있습니다. 핵심은 이러한 이완 방식에 대해 신체의 긍정적인 흐름을 적절하게 느끼는 것입니다.
느낄 수 있는 한 많은 감각을 상상하고 그 느낌에 마음을 집중하십시오. 다른 부정적인 생각이 들어오려고 하면, 행복한 시간, 건강한 아기를 낳는 것, 또는 당신을 편안하게 해 주는 것을 참을성 있게 기억하십시오. 이 작업을 더 자주 수행할수록 더 많은 긍정적인 감정을 느낄 것입니다. 감정을 더 잘 통제할 수 있도록 정기적으로 시도하십시오.
또한 읽기: 임신 중 엄마가 더 감정적이 되는 4가지 이유와 이를 극복하는 방법
그것은 태아에게 일어날 수 있는 감정의 부정적인 영향에 대한 논의입니다. 따라서 좋은 감정 처리가 매우 중요합니다. 아기가 나쁜 감정의 영향을 경험하는 것을 원하지 않는다면 이를 다룰 방법을 찾는 것이 좋습니다. 그래야 태아가 부족하지 않고 건강하게 태어날 수 있습니다.
